Treningstips

Her er flere nyttige nettsider som er verdt et besøk

Aktivitetsbanken gir gode tips for treneren som skal planlegge øvelser og aktiviteter til treningsøkta.

Basistrening video. Olympiatoppens populære videobase med generelle og spesifikke basisøvelser, treningstips med mer.

Skiforbundets utviklingsmodell

Utviklingstrappa En kortfattet veiledning for langsiktig treningsutvikling.

Kalender

April
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket